Poweryoga
Detta är yoga för dig som vill ha ett svettigt och fysiskt utmanande yogaträning med inspiration från ashtanga yoga och poweryoga. Tonvikten ligger på flöde (vinyasa) och styrka, mindre fokus på teknik.
Det är också möjligt att komma på poweryoga som drop-in. Du betalar på plats (80 kr). Om du vet att du kommer att gå regelbundet är det billigare att gå kursen.
Nästa kurser i poweryoga börjar 7e februari klockan 19.00-20.00. Anmäl dig här
Lärare: Klaus Engell-Nielsen, Jenny Sedin, Marre Neergaard